あなたが大切な人を失いそうなとき、失ったとき | グリーフケア | 東京都内の在宅での看護・ケアーあさがお｜丁寧な療養生活のサポート

睡眠不足・食欲の変化・抑うつの気分、この3点に「はい」と返事があれば、うつ病と考えて良いとされています。うつ病の重症度、治療の緊急度を確認するために自責の念、希死念慮の確認が大事になります。

「夜中に眠れなくてくよくよ考えていると、つい自分を責めるようなことを考えませんか？」

「眠れなかった夜の翌日、仕事・家事がはかどらなく自分はダメだと思ったりしませんか？」

「病気に気づけなかった。

臨終に間に合わなかった。

十分に見てあげられなかった。

なぜ、あの時してあげられなかったんだろう。

なぜ、あの時聞いてあげられなかったのだろう。」

「こんな自分は世の中にいない方がよいと思うことはありませんか？」

うつ状態によっては周囲が積極的に踏み込んでサポートで手を差し伸べることが大切です。

看護師のグリーフケアはバイタルサイン測定、身体観察、問診でお身体の状態と心の状態を診させていただきます。

悲嘆の状態を把握するために、まず死別者の環境、境遇を充分に知ることが重要となります。通常は察知できないメンタル疾患の既往、精神症状喪失体験と悲嘆の関係性の強い要因を中心に対処していきます。

身体症状の苦痛の大きいもの、生命に関わるついてはその治療が優先となってきます。

看護師ならではの身体面、精神面の観察、配慮が必要となります。

身体症状や苦痛の有無、不安、抑うつ、不眠、恐怖、混乱など時には薬物の治療が必要となってきます。

悲嘆が通常より長引いているものには、回復しにくくうつ病・急性ストレス障害・PTSDなどの精神疾患に移行し多彩な病状になる場合もあります。

身体的症状としては、高血圧、糖尿病、胃潰瘍、喘息など様々な症状が合併する場合もあります。

悲嘆者の医療機関受診者はかなり多いようです。不安や落ち込みなどの精神疾患よりも、身体的な不調を感じ取り、治療を受ける人が多く、心理的な問題が広がり身体症状になってから気付くかたも多いようです。

日本ではまだ、悲嘆～グリーフケアの言葉も知られておらず死別が誘因となった病気が出現するという関係性が考えられておらず身体症状を理由に受診し、回復が遅くあるいは身体的に異常はないと医師から告げられ、そこから専門医を受診するという回り道になることが多いです。

「家族外来」「遺族外来」も広がりつつ、遺族者は悲嘆から来る症状と捉えない傾向にあり、

「自分個人の問題と内に秘め人に話すのは恥ずかしいこと。」

特に男性は強い傾向にあります。

専門家に相談し、少しでも心が軽くなりますようにサポートいたします。