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在宅介護・看護を行う際の身体的負担は想像以上に大きく、腰、肩をはじめとする身体のあちこちに痛みや凝り、に介護者自身が気づかないほどのに大きな負担がかかっています。

毎日の起床から就寝、トイレや入浴、衣服の着脱、清潔ケア、食事、移動、体位交換など要介護者の身体を持ち上げたり移動したりする機会は多々あります。

夜中に何度もトイレ介助、おむつ交換、痰を取ったり、声出しに反応したりと、夜の満足な睡眠が取れなかったりします。

認知症の「徘徊」あるきまわったり、じっとしておられず、外出を防がなければならない見守り。

このようなケースのように、要介護者の生活リズムに合わせるようになり、不規則な生活、睡眠時間の大幅な不足、それによって血圧が不安定となったり大きな身体的負担となってしまうのです。

介護者の体力や健康も最も大切です！体力を維持するためには、適切な休息とサポート体制が最も重要です‼

介護者は要介護者に気を遣うのはもちろんのこと、ご本人以外にも家族、親族、近隣住民、介護のスタッフにも関係を調整し、気を遣います。

介護だけではなく、介護以外のその他もろもろに気を遣う場面が多く、精神的にまいってしまいますよね。

家族、親族での非協力的であるストレスも多く、精神的な負担が重くなる要因です。

問題、悩みを一人で抱え込んで、周りに相談できなかったり、孤立化、閉鎖的になり、介護うつになってしまうほどに精神的に追い詰められる介護者も多いのが現状です。

精神的負担を軽くするのはとっても重要なことです！

信頼できるプロの看護師などにお話を聴いてもらいましょう！

どんなことでもお話しください！

認知症の方は満足なコミュニケーションにかけ、コミュニケーションが取れないハンデがあります。

通常の介護以上に心身の負担が重くなりがちです。

認知症の方の症状に

「朝から晩まで同じことを繰り返す」

「朝から晩まで同じことを話している」

「何回も同じことを言って、説明しても理解できない」

「夜中に起き出して歩き回る」

「失禁、おもらしすることが多い」

「暴言・暴力をふるう」

これらの症状に長期間に対応するのは、疲労とストレスが溜まるのは当たり前です。